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  • Foto del escritorNora Isabel Ramírez

ANSIEDAD GENERALIZADA

Actualizado: 16 may

La ansiedad generalizada es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo excesivo y persistente a situaciones o eventos específicos o una preocupación generalizada sobre la vida diaria. Esta ansiedad puede ser debilitante y puede interferir en el trabajo, las relaciones y otras actividades importantes.

Los síntomas de la ansiedad generalizada incluyen:


  • Preocupaciones constantes y excesivas sobre situaciones cotidianas, como la salud, el dinero y las relaciones.

  • Dificultad para controlar o disminuir estas preocupaciones.

  • Síntomas físicos, como sudoración, palpitaciones, tensión muscular y dolores de cabeza.

  • Dificultad para concentrarse y realizar tareas cotidianas.

  • Evitación de situaciones que causan ansiedad.

  • Insomnio



o alteración del sueño.

Si crees que puedes estar sufriendo de ansiedad generalizada, te recomiendo que consultes a un profesional de la salud mental para recibir un tratamiento adecuado.

Puedes contactarme al WhatsApp +506 8500 0500


¿Damos el siguiente paso?

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