Licenciada. Código 2456
Psicóloga en Heredia.
Dra. Nora Ramírez.
Psicoterapeuta en Barva de Heredia.
Especializada en: Ansiedad, Ataques de pánico, Fobias, Trastorno Obsesivo Compulsivo, Trastorno de Estrés Postraumático, Trastornos de la Alimentación.
¿Buscas psicóloga en Heredia? Descubre cómo la Dra. Nora Ramírez puede ayudarte a encontrar el bienestar emocional:
¡Estoy aquí para acompañarte en el camino de cambio!
Si deseas recuperar tu equilibrio emocional, sentirte más segur@, libre y en armonía contigo mism@, estás en el lugar indicado. Junt@s, a través de un proceso terapéutico humano, respetuoso y profesional, podrás reconectar con tu mejor versión.
Trabajo con el enfoque de Terapia Breve Estratégica, una metodología reconocida por su eficacia y eficiencia, nos enfocamos en tus objetivos de manera clara, práctica y en menos tiempo, sin dejar de lado la profundidad y el respeto que cada historia merece, ayudándote a superar bloqueos emocionales y a recuperar el control sobre tu vida.
Este es un espacio para ti, donde puedes hablar sin miedo, sin juicio, con la confianza de que serás escuchada@ y acompañad@ con empatía y comprensión.
¡Estás en el lugar correcto! Psicóloga en Barva de Heredia
También atiendo de forma virtual para que puedas acceder desde donde estés.
01.
TERAPIA Individual
Presencial y/o
Virtual
En cada sesión, cada encuentro terapéutico, ya sea en persona, en la sesión presencial o a través de una pantalla, te acompaño con respeto, cercanía y compromiso.
Junt@s construiremos un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde puedas hablar con libertad, conectar contigo y avanzar hacia el bienestar que mereces.
Si prefieres la modalidad virtual, solo necesitas un dispositivo con acceso a internet y un lugar tranquilo donde te sientas a gusto. La terapia online es tan efectiva como la presencial, y tiene la ventaja de acercarnos a pesar de la distancia, permitiéndote recibir acompañamiento profesional desde donde estés.
Todos, en algún momento de la vida, podemos beneficiarnos de la terapia. Ya sea para atravesar una situación difícil, aliviar síntomas que afectan tu día a día, o simplemente para crecer, conocerte mejor y fortalecer tus habilidades personales, sociales y emocionales.
Dar este paso no es signo de debilidad, sino un acto profundo de amor propio y valentía.
¡Si estás list@ para comenzar, aquí estaré para acompañarte!
02.
¡Todos podemos beneficiarnos de la disciplina de la psicología!
Ayudándote en momentos puntuales en la vida, para manejar situaciones difíciles, cuando los síntomas provocan un sufrimiento tal, que limitan nuestra vida.
La psicología y la psicoterapia pueden ser una guía valiosa en cualquier etapa de la vida.
Tanto adolescentes como adultos enfrentan desafíos únicos que pueden generar confusión, malestar o sufrimiento emocional.
En esos momentos, el acompañamiento terapéutico brinda un espacio seguro para comprender lo que sucede, aliviar el dolor y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
Cuando los síntomas emocionales comienzan a limitar tu bienestar, relaciones o vida diaria, buscar ayuda no solo es válido, sino también un acto de cuidado profundo hacia ti mismo.
La terapia te permite reconectar con tus recursos internos y avanzar con mayor claridad y equilibrio.
03.
Es una herramienta terapéutica respetuosa, profunda y transformadora.
Es un estado alternativo de percepción y conciencia, completamente natural, en el que la atención de la mente se abre a nuevas ideas, sensaciones, recursos internos y aprendizajes.
Lejos de los mitos, la hipnosis utilizada en psicoterapia no implica perder el control, dormirse ni estar inconsciente. Al contrario, la persona conserva la consciencia y puede decidir en todo momento.
Facilita el descubrimiento de sus propios recursos internos para superar bloqueos, sanar heridas emocionales o afrontar desafíos.
Esta herramienta se utiliza dentro de un proceso psicoterapéutico, como parte de una intervención integral, y no como una técnica aislada. Se incorpora cuidadosamente cuando es clínicamente apropiado y beneficioso para el proceso del paciente. La terapeuta guía la experiencia de manera respetuosa y segura, siempre desde una relación de confianza y colaboración.
¿Cómo funciona?
Durante la hipnosis ericksoniana, se crea un estado de relajación y concentración profunda, la mente consciente se tranquiliza, permitiendo que el inconsciente donde se alojan nuestras creencias, emociones y patrones, pueda participar activamente en el cambio.
Beneficios para el paciente:
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Alivio de síntomas de ansiedad, fobias, trabajo de emociones, estrés, resignificación de eventos traumáticos y otros.
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Mejora del manejo del dolor físico, emocional y síntomas psicosomáticos.
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Superación de bloqueos emocionales o conductuales
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Fortalecimiento de la autoestima y el bienestar emocional.
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Activación de recursos internos para tomar decisiones, cerrar ciclos o iniciar procesos de cambio.
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Favorece procesos de duelo, sanación emocional o reconstrucción tras experiencias difíciles.
La hipnosis ericksoniana no "hace el trabajo por ti", pero sí te acompaña a reconectar con tu sabiduría interna, facilitando cambios reales y sostenibles desde un lugar profundo y auténtico.
Si deseas explorar esta herramienta dentro de tu proceso terapéutico, estaré aquí para guiarte de forma cuidadosa, ética y compasiva.
¿Sientes la ansiedad y el estrés en tu vida diaria?
¿Buscas encontrar el bienestar emocional y la paz interior? ¡No busques más! Descubre cómo una psicóloga en Heredia puede ayudarte a lograrlo. En la ciudad de Heredia, puedes encontrar a una psicóloga experta en tratamiento de ansiedad, fobias, estrés postraumático y TOC; que está lista para acompañarte en tu camino hacia una vida más equilibrada y feliz.
